近来的天气啊又热又湿,容易让人心神不定,烦躁不安。还容易中暑,常见身体疲惫、食欲不振。是否每天总感觉睡不醒,稍微吃点辛辣的东西还特别容易上火?那这种天气适合喝点什么来消消暑、降降火呢?茶友们多尝试一些新的茶饮来提提神、醒醒脑,给生活增添一些新的乐趣。今天给大家推荐的是菊花茶,那么菊花茶到底有哪些功效与作用呢。
 菊花茶
一、清肝明目
      熬不完的夜,加不完的班,现代人的生活方式发生了巨大的改变。过度用眼,加上长期面对电脑,使得眼睛干涩、发酸,甚至视力模糊,各位茶友们是不是也面临这样的困扰?不得不说,菊花茶的清肝明目功效真的值得一夸。一杯下去,可以明显缓解眼睛酸涩感。常喝菊花茶,为您带来一双靓丽的双眼,再也不怕眼睛难受啦!
 
二、利水消肿
      你是不是有时候起床就发现脸肿、眼肿,手肿了呢?关于爱美的你来说,肯定难以承受吧,这让我们如何出门。别急,菊花茶来帮助,它能去除身体中多余的水分,先用化装棉沾上菊花茶,然后擦拭到眼睛周围,其他部门也是同样的操作,这样可以很快消除身体的浮肿。
 

三、清热去火

      菊花茶不仅具有清热去火的功效,而且它还对治疗口腔溃疡也有一定的作用。所以夏季或枯燥上火的时节都能够来一杯菊花茶,伸展一下身体,享用一下这片刻的宁静。


四、祛湿
      你是否有时候会感觉口干舌燥、上火、关节疼痛等病症?那是由于你的体内湿气太重了,这个时分你应该泡喝一杯菊花茶,慢下来,放松心情缓解疲倦。
 
五、预防心脑血管疾病
      日常生活中经常喝菊花茶的人,可以有效地降低身体和血液中的胆固醇,中医常说,菊花具有扩张冠脉的作用,这样的成效可以增加冠脉的流量和流速,对预防心脏血管等疾病都是有着很明显的作用。

六、治疗便秘
      喝菊花茶能够有效的地促进肠胃蠕动,加强身体的消化能力。菊花茶中有一种物质叫做丹宁,它可以让我们的便秘得到缓解,日常生活中经常喝菊花茶,也可以起到预防表便秘的效果。
 菊花茶
      小提示:菊花要用烧开沸腾的水冲泡,水温不够是很难泡开的~